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¿Eres de los que te encantan los dulces pero le preocupa la cantidad de azúcar que ingiere? Hoy queremos presentarte una nueva alternativa de muffins de avena y banana sin que tengas que usar harina ni azúcar refinada y de … Leer más »

La ansiedad está definida como miedo y preocupación excesivos, intensos y continuos que se presenta ante situaciones cotidianas, la cual puede presentar síntomas físicos como respiración agitada, taquicardia, cansancio y sudoración. Esta puede ocasionarse por situaciones estresantes como por ejemplo … Leer más »